Hotline: 0989.989.989 |
| 14/09/2015, 06:58 pm |
Thiền định đem lại những gì tốt đẹp nhất trong bạn
Tintuc.OHO.vn -Thiền định không làm cho bạn trở nên một người ù lì, vô tưởng hay vô cảm
. Thật ra thiền định đem lại những gì tốt đẹp nhất trong bạn - tình
thương, sự nồng ấm và nhạy cảm đối với mọi chúng sinh.
Trong một vài hình thức tọa thiền, người ta có thể đạt tới một tình
trạng mà tâm thức hoàn toàn vắng lặng, tập trung và tự chế, gọi là Vô
Tưởng Định (jhanic samadhi). Trong tình trạng thiền định nầy, hành giả
không thể sinh hoạt được. Đây chỉ là một tình trạng tạm thời mà hành giả
sẽ ra khỏi. Nhưng chúng ta đã nói về một lối thiền định khác, không qua
tình trạng Vô Tưởng Định. Nếu bạn tu tập tỉnh giác trong đời sống
thường ngày như là bạn đang kinh nghiệm ngay lúc nầy, bạn không phải đi
qua tình trạng tự chế đó. Tiến trình thiền định luôn luôn tích cực mặc
dù bạn tọa thiền hay thiền trong sinh hoạt thường ngày. Trong lối thiền
tĩnh tọa, mặc dù thân thể ngồi yên, tâm chúng ta vẫn tích cực quán, nó
có tỉnh giác về thân hay tâm. Thiền định là kỷ luật nội tâm cuối cùng sẽ
đưa tâm ta về tình trạng thanh tịnh hóa.
Thiền định không làm cho
bạn trở nên một người ù lì, vô tưởng hay vô cảm . Thật ra thiền định đem
lại những gì tốt đẹp nhất trong bạn - tình thương, sự nồng ấm và nhạy
cảm đối với mọi chúng sinh. Sự tu tập tỉnh giác, mặc dầu là trong lối
tọa thiền hay sinh hoạt thiền, là một tiến trình tích cực và tiếp diễn.
Trong tọa thiền, mặc dầu thân ngồi yên, tâm ta vẫn tích cực quán và có ý
thức về thân tâm. Trong sinh hoạt thiền cũng thế, tâm tích cực tự quán
mà không phụ thuộc vào cử động hay thời gian. Cái kỷ luật tâm linh trong
mỗi hình thức là điều tối quan trọng sẽ đưa tâm chúng ta tới tình trạng
thanh tịnh. Không phải tư thế ngồi đưa tới sự giác ngộ, mặc dầu tư thế
cũng hữu ích khi giúp cho tâm tự an định. Nếu bạn hiểu rõ điều nầy, bạn
có thể thiền định bất cứ ở đâu và bất cứ lúc nào.
TVHS
« Quay lại
CÁC TIN KHÁC
TIN NỔI BẬT
TIN ĐƯỢC XEM NHIỀU NHẤT
© Copyright 2020 Tintuc.OHO.vn, All right reserved
® Organize Vietnam Media & Trade Event
© Ghi rõ nguồn "Tintuc.OHO.vn" khi phát hành lại thông tin từ website này.
® Cơ quan chủ quản: Tổ chức sự kiện và truyền thông Việt Nam